<?xml version="1.0" encoding="utf-8" ?>
<rss version="2.0" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" >
<channel>
<title>بهداشت روان</title>
<link>http://sajadrashidi.blogfa.com</link>
<description></description>
<language>fa</language>
<generator>blogfa.com</generator>
<lastBuildDate>Sat, 05 May 2012 10:59:51 GMT</lastBuildDate>
<item>
<title>جواب این سوال</title>
<link>http://sajadrashidi.blogfa.com/post/2</link>
<description>
 &lt;o:OfficeDocumentSettings&gt;
  &lt;o:AllowPNG/&gt;
 &lt;/o:OfficeDocumentSettings&gt;

 &lt;/p&gt;&lt;div style=&quot;border-width: 1pt medium; border-style: solid none; border-color: rgb(0, 0, 0) -moz-use-text-color; padding: 1pt 0in;&quot;&gt;

&lt;p align=&quot;right&quot; style=&quot;text-align: right; border: medium none; padding: 0in;&quot; class=&quot; &quot;&gt;&lt;sub&gt;&lt;span lang=&quot;AR-SA&quot; style=&quot;font-size: 14pt; line-height: 115%; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;;&quot; dir=&quot;rtl&quot;&gt;اگر بفهمید بازیکن شما چرا بد رفتاری می کند بویژه اگر اینکار را
فراوان تکرار می کند بهتر می توانید از راه آموزش تمرین و اصلاح به او کمک کنید&lt;/span&gt;&lt;/sub&gt;&lt;sub&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 14pt; line-height: 115%;&quot;&gt; . &lt;/span&gt;&lt;/sub&gt;&lt;sub&gt;&lt;span lang=&quot;AR-SA&quot; style=&quot;font-size: 14pt; line-height: 115%; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;;&quot; dir=&quot;rtl&quot;&gt;معمولا بازیکنان به یکی از دو دلیل زیر بد رفتاری می کنند&lt;/span&gt;&lt;/sub&gt;&lt;sub&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 14pt; line-height: 115%;&quot;&gt; : &lt;br /&gt;
* &lt;/span&gt;&lt;/sub&gt;&lt;sub&gt;&lt;span lang=&quot;AR-SA&quot; style=&quot;font-size: 14pt; line-height: 115%; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;;&quot; dir=&quot;rtl&quot;&gt;بازیکنان
بد رفتار احتمالا بازیکنانی بی انگیزه اند. باید دریابید چرا آنها بی انگیزه اند .
آیا بی انگیزگی آنها با شرایط خانه ؛ مدرسه یا دوستان ارتباط دارد؟ آیا مربیگری
شما آنها را بی انگیزه کرده است؟&lt;/span&gt;&lt;/sub&gt;&lt;sub&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 14pt; line-height: 115%;&quot;&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/span&gt;&lt;/sub&gt;&lt;sub&gt;&lt;span lang=&quot;AR-SA&quot; style=&quot;font-size: 14pt; line-height: 115%; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;;&quot; dir=&quot;rtl&quot;&gt;چرا&lt;/span&gt;&lt;/sub&gt;&lt;span dir=&quot;rtl&quot;&gt;&lt;a href=&quot;http://www.tehrannik.com/%D8%AE%D8%B1%DB%8C%D8%AF-%D8%A2%D9%85%D9%88%D8%B2%D8%B4-%D9%81%D9%88%D8%AA%D8%A8%D8%A7%D9%84/&quot;&gt;&lt;strong&gt;&lt;sub&gt;&lt;span lang=&quot;AR-SA&quot; style=&quot;font-size: 14pt; line-height: 115%; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;;&quot;&gt; آموزش فوتبال&lt;/span&gt;&lt;/sub&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/a&gt;&lt;/span&gt;&lt;sub&gt;&lt;span lang=&quot;AR-SA&quot; style=&quot;font-size: 14pt; line-height: 115%; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;;&quot; dir=&quot;rtl&quot;&gt; نمی کنند&lt;/span&gt;&lt;/sub&gt;&lt;sub&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 14pt; line-height: 115%;&quot;&gt;*
&lt;/span&gt;&lt;/sub&gt;&lt;sub&gt;&lt;span lang=&quot;AR-SA&quot; style=&quot;font-size: 14pt; line-height: 115%; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;;&quot; dir=&quot;rtl&quot;&gt;بازیکنان بد رفتار
گمان می کنند به تیم تعلق ندارند و برای تیم مهم نیستند. چرا بازیکنان تیم شما
احساس نا امنی و بی اهمیتی می کنند؟حتی&lt;/span&gt;&lt;/sub&gt;&lt;em&gt;&lt;sub&gt;&lt;span lang=&quot;AR-SA&quot; style=&quot;font-size: 14pt; line-height: 115%; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;;&quot; dir=&quot;rtl&quot;&gt; این کالا در فروشگاه ها انجام می شود&lt;/span&gt;&lt;/sub&gt;&lt;/em&gt;&lt;sub&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 14pt; line-height: 115%;&quot;&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/span&gt;&lt;/sub&gt;&lt;sub&gt;&lt;span lang=&quot;AR-SA&quot; style=&quot;font-size: 14pt; line-height: 115%; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;;&quot; dir=&quot;rtl&quot;&gt;اگر رفتار مثبت
بازیکنان توجه شما را به خود جلب نکند ؛ بازیکنان گمان می کنند می توانند با بد
رفتاری توجه شما را جلب کنند. آنها تصمیم می گیرند با جدل کردن ؛ مخالفت کردن ؛
دروغ گفتن ، مقاومت در مقابل دستورات و ضایع کردن وقت تیم کار را بر شما دشوار
کنند. اگر احساس کنند نسبت به آنها بی عدالتی شده است؛ ممکن است تلاش کنند با
رفتار ظالمانه از شما یا هم تیمی ها انتقام بگیرند. برعکس برخی دیگر از بازیکنان
که بی انگیزه شده اند یا احساس بی اهمیتی می کنند ممکن است احساس بی کفایتی و
افسردگی خود را نشان دهند.آنها گمان می کنند تلاشان بی فایده است زیرا همیشه خراب
می کنند . این بازیکنان ممکن است ترجیح دهند دلقک تیم باشند ، از تلاش زیاد پرهیز
کنند و یا اصلا &lt;/span&gt;&lt;/sub&gt;&lt;span dir=&quot;rtl&quot;&gt;&lt;a href=&quot;http://www.tehrannik.com/%D8%AE%D8%B1%DB%8C%D8%AF-%D8%A2%D9%85%D9%88%D8%B2%D8%B4-%D9%81%D9%88%D8%AA%D8%A8%D8%A7%D9%84/&quot;&gt;&lt;strong&gt;&lt;sub&gt;&lt;span lang=&quot;AR-SA&quot; style=&quot;font-size: 14pt; line-height: 115%; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;;&quot;&gt;فوتبال&lt;/span&gt;&lt;/sub&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/a&gt;&lt;/span&gt;&lt;sub&gt;&lt;span lang=&quot;AR-SA&quot; style=&quot;font-size: 14pt; line-height: 115%; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;;&quot; dir=&quot;rtl&quot;&gt; را کنار بگذارند. نکته مهم برای مربی آن است که فراتر از بد رفتاری
بازیکنان را ببیند و به دنبال علت آن بگرد. اگر گاهی با بازیکنان بد رفتار صحبت
کنید به شما خواهند گفت علت بد رفتاریشان چیست و البته گاهی هم نخواهند گفت&lt;/span&gt;&lt;/sub&gt;&lt;sub&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 14pt; line-height: 115%;&quot;&gt;. &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;/span&gt;&lt;/sub&gt;&lt;sub&gt;&lt;span lang=&quot;AR-SA&quot; style=&quot;font-size: 14pt; line-height: 115%; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; color: red;&quot; dir=&quot;rtl&quot;&gt;راهبردهای
اصلاح رفتار &lt;/span&gt;&lt;/sub&gt;&lt;sub&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 14pt; line-height: 115%;&quot;&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
1 &lt;/span&gt;&lt;/sub&gt;&lt;sub&gt;&lt;span lang=&quot;AR-SA&quot; style=&quot;font-size: 14pt; line-height: 115%; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;;&quot; dir=&quot;rtl&quot;&gt;ـ اول
ببینید بد رفتاری نقض قانون بوده است یا نقض قوانین تیم شما . اگر نقص قانون رخ
داده باشد ممکن است ضرورت داشته باشد موضوع را به مراجع ذیصلاح ارجاع دهید&lt;/span&gt;&lt;/sub&gt;&lt;sub&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 14pt; line-height: 115%;&quot;&gt;. &lt;br /&gt;
2 &lt;/span&gt;&lt;/sub&gt;&lt;sub&gt;&lt;span lang=&quot;AR-SA&quot; style=&quot;font-size: 14pt; line-height: 115%; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;;&quot; dir=&quot;rtl&quot;&gt;ـ اگر
هنگام تمرین یا مسابقه رفتار ناشایستی رخ دهد از او بخواهید رفتارش را تغییر دهد.
محکم و محترمانه حرف بزنید . اگر رفتار ناشایست خارج از حیطه شما رخ دهد معمولا
نمی توانید درخواست اصلاح کنید&lt;/span&gt;&lt;/sub&gt;&lt;sub&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 14pt; line-height: 115%;&quot;&gt;.&lt;br /&gt;
3 &lt;/span&gt;&lt;/sub&gt;&lt;sub&gt;&lt;span lang=&quot;AR-SA&quot; style=&quot;font-size: 14pt; line-height: 115%; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;;&quot; dir=&quot;rtl&quot;&gt;ـ اگر
بازیکنی یکی از قوانین تیم را بشکند ، باید پیامد مناسب را اعمال کنید. پیامدهایی
را که برای هر قانون شکنی در نظر گرفته اید برای مقابله با بد رفتاری به شما کمک
خواهند کرد.  یادتان باشد با بد رفتاری به سرعت ؛ همسان و محترمانه برخورد
کنید&lt;/span&gt;&lt;/sub&gt;&lt;sub&gt;&lt;/sub&gt;&lt;/p&gt;

&lt;/div&gt;



</description>
<pubDate>Sat, 05 May 2012 10:59:51 GMT</pubDate>
<dc:creator>sajadrashidi</dc:creator>
<guid>http://sajadrashidi.blogfa.com/post/2</guid>
</item>
<item>
<title>علت تضاد بین فرزندان و والدین چیست؟</title>
<link>http://sajadrashidi.blogfa.com/post/1</link>
<description>&lt;h1&gt;علت تضاد بین فرزندان و والدین چیست؟&lt;/h1&gt;
			&lt;p&gt;علت تضاد بین فرزندان و والدین چیست؟ &lt;/p&gt;
&lt;p&gt;تضاد بین والدین و فرزند ریشه در باورها و رفتار پدر و مادر در دوران 
کودکی و نوجوانی دارد . اعم از رفتار تند و سرزنش آمیز و یا محبت ها و 
دلسوزی های بیجا که به تدریج به نوعی مزاحمت آزار دهنده و بیماری زا تبدیل 
می گردد. این عشق های تحمیلی و رفتارهای نابجای والدین در کودکی و نوجوانی و
 بعد هم، دخالت و تحمیل سلیقه ها در انتخاب راه آینده ی جوانان منجر به 
واکنش های گاه تلخ و دور از انتظار و رنج آور از سوی فرزندان نسبت به 
والدین می شود . در زیر به تعدادی از رفتارهای والدین که سبب ایجاد تضاد 
بین آنها و فرزندشان می شود، اشاره می کنیم.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;اسارت در دام محبت!&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;محبت مادر و مراقبت های ویژه ای که در سنین کودکی برای فرزند ضروری و 
غیرقابل اجتناب است اگر به موقع قطع نشود یا تغییر جهت ندهد تبدیل به عوامل
 بیماری زا و رفتارهای بیمارگونه می شود و به رکود رشد و یا انحراف شخصیت 
در کودک و نوجوان می انجامد. اسارت کودک و نوجوان در دام مراقبت دائمی پدر و
 مادرانی که به این مهم توجه ندارند به آنجا می رسد که اگر روز و شب هم در 
برابر فرزند خود خم و راست بشوند و تمام خواسته های او را فراهم آورند 
بازهم به تدریج احترام لازم را نزد فرزند خود از دست می دهند و با فقدان 
احترام ، عشق نیز رو به زوال می گذارد؛ زیرا کودکان و نوجوانان نازپرورده 
همیشه خود را وابسته احساس کرده و به اهمال و قصوری که در حق آنان شده به 
خوبی آگاهند و چون از کودکی ، تمام مهارت و ابتکارهای شخصی آنان سلب شده 
احساس ضعف و ناتوانی می کنند و خود را تسلیم پدر و مادر و محیط و سرنوشت می
 دانند . در چنین شرایطی است که احساسات ضد و نقیضی مثل نارضایتی از پدر و 
مادر و در عین حال ترس از دست دادن عشق آنان وجود کودک را در بر می گیرد و 
او را مجدداً در معرض تسلط جویی و تحمیل اراده پدر و مادر قرار می دهد . 
تشخیص صحیح و به موقع این علایم و برطرف ساختن عوارض ناشی از آن یکی از 
وظایف خطیر والدین و مربیان است.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt; عشق های تحمیلی&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;این شیوه مراقبت و محبت تحمیلی ، یا به عبارتی نازپروردگی و تحمیل با 
عشق (یعنی والدین به دلیل علاقه ی زیاد به فرزند ، آنچه را که برای 
فرزندشان آرزو دارند ، به او تحمیل می کنند.) در اصل دو عامل بیماری زای 
شخصیت اند که به سختی درهم عجین شده اند به طوری که مشکل می توان آن دو را 
از هم جدا کرد و احیاناً هر کدام را مستقلاً مورد مطالعه قرار داد. این هر 
دو عامل که از عواطف رقیق و احساسات شدید پدر و مادر نسبت به فرزندان ناشی 
شده چنان آرام و موذیانه در بنای شخصیت کودکان و نوجوانان رخنه و رشد می 
کند که انسان تا مدت ها خطرآن را احساس نمی کند و حتی موقعی که آثار و 
علائم عقب ماندگی و رکود در رشد شخصیت بروز می کند بسیاری از والدین بازهم 
نمی توانند به عمق فاجعه پی ببرند و زمانی هم که این پدیده ها به وضوح 
آشکار می شود و والدین متوجه می شوند ، کودکان نازپرورده که از تحمل زندگی 
عاجزند چون از علت واقعی بروز آن، یعنی رفتار غلط و بی رویه خود اطلاعی 
ندارند دست به اقداماتی می زنند که نه تنها د رد را درمان نمی کند بلکه آن 
را وخیم تر و شدیدتر می نماید.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;اقداماتی مانند سرزنش، اخطار، نصیحت گویی ، تهدید و توبیخ و یا حتی وعده
 هایی که هیچ کدام سرانجامی ندارند متأسفانه نتیجه ای نمی دهد. این جاست که
 والدین احساس عجز می کنند و از مشاورین تربیتی کمک می خواهند.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;  ناز پروردگی&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;به عنوان نمونه اشاره می کنیم به مادری که دخترش را با تمام عشق و علاقه
 و نازپروردگی بزرگ کرده و یکباره متوجه بی بندوباری و حتی گستاخی وی نسبت 
به خودش شده و می نالد که : هیچ وقت فکر نمی کردم دخترم که آن قدر برایش 
زحمت کشیده و مراقبتش کرده بودم روزی چنین رفتاری با من داشته باشد. چون 
درگذشته به خاطر علاقه ای که به من داشت هر چه می گفتم بی چون و چرا می 
پذیرفت ولی حالا از من روی گردان شده و اعتنایی به من ، حرف ها و خواسته 
هایم که صرفاً به خاطر خود اوست ندارد .&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;واقعیت این است که چنین والدینی متوجه نیستند فرمانبرداری و اطاعتی که 
به زور عشق و بر آوردن تمام خواسته های فرزند باشد چیزی جز به اسارت کشیدن 
او از طریق نازپروردگی نیست . به عبارت دیگر اطاعتی که از طریق عشق به کودک
 تحمیل می شود هرگز به رشد شخصیت و تسلط بر نفس او نمی انجامد بلکه منجر به
 تضعیف و شکست اراده او می شود. کودکانی که به این طریق پرورش می یابند در 
سنین نوجوانی و سال های بعد ، در برابر عوامل اغواگر و اشخاص گمراه کننده 
به همان نسبت ضعیف و سست اراده خواهند بود. از سوی دیگر جوانانی که با این 
رفتار پدر و مادر خود مواجه می شوند نه تنها احساس قدردانی نسبت به آنها 
نمی کنند بلکه نوعی حس کینه و بیگانگی نیز در آنها بیدار می شود.&lt;/p&gt;
</description>
<pubDate>Wed, 07 Mar 2012 11:31:35 GMT</pubDate>
<dc:creator>sajadrashidi</dc:creator>
<guid>http://sajadrashidi.blogfa.com/post/1</guid>
</item>
</channel>
</rss>

